Tara ↑

6. Februar 2026, 09:47

Bezüglich Ablenkung: ich bin autistisch (ADHS stand allerdings nicht in Verdacht) und finde das Beobachten meiner Ameisen sehr beruhigend. Nach ein paar Minuten Beobachten kann ich mich dann deutlich besser auf andere Sachen konzentrieren. Und es gibt mir Struktur, wenn ich eine bestimmte Zeit für die Beobachtung plane und dann eine weitere bestimmte Zeit für etwas anderes, das erledigt werden muss. Und danach kehre ich zur Beobachtung zurück. Im Winter fehlt mir das richtig

Hast du schon mal von der autistischen Trägheit gehört?
Es ist wie mit einer Kugel am Pendel, solang es keinen Impuls gibt, bleibt sie einfach still, sobald aber ein Impuls kommt, bewegt sie sich erst stark und wird dann wieder immer langsamer, bis sie still steht.
Genau so kann man mein Leben beschreiben, es gibt irgendeinen Impuls, der mich z.B. dazu bringt, mich intensiv mit was zu beschäftigen, was dann mit der Zeit aber immer mehr nachlässt ^^

Die letzten 2 Wochen hab ich extrem viel an meinem Spiel gearbeitet, jedoch ausschließlich neue Flüsse in einer Map gelegt, anfangs waren es 12std täglich, inzwischen wirds wieder weniger, bin jetzt bei 6std nur noch obwohl ich mehr als genug noch zu tun hätte...
Dank dem Foren-Post hab ich grad endlich mal Lust bekommen, mein Video wie ich meine Flüsse lege, neu zu machen:
https://www.youtube.com/watch?v=sIC5hadsimY
War schon lang geplant, da ich auf meinem eigenen Discord-Server eine Kategorie hab, wo ich zeige, wie ich das Spiel entwickle, damit keiner mehr sagen kann, dass ich alles in nem Baukasten zusammen klicke, wie bei den letzten Games, die ich entwickelt hab ^^
Die Flüsse waren übrigens schon fertig, aber da ich dann bemerkt hab, dass alle Maps im 1:1 Format, schlecht waren, weil Dinos an den Polen so gut wie nicht gefunden wurden, musste ich alles neu machen, diesmal im 2:1 Format, was die Wege zwar verlängert hat, aber dafür mehr Bereiche mit ausreichend verschiedenen Tieren erschaffen hat (die Maps haben jetzt 50x25km, eine größere Map hat kein anderes Spiel, das in der UE4/5 bisher entwickelt wurde, das 2. Größte hat 16x16km).

Ich weiß, dass ich bis in einer Woche, kaum noch was dran arbeiten werde, bis es den nächsten Impuls gibt, dann aber wahrscheinlich nicht weiter Flüsse legen, sondern irgendwas anderes, egal wie unwichtig es auch sein mag, wie Fahrzeuge modellieren, von denen ich eigentlich schon mehr als genug hab oder die KI nach Bildern fragen als "Concept-Art", was vor nem Monat der Fall war, 2 Wochen lang, hab ich gesamt 40.000 Bilder generieren lassen und runtergeladen, auch wenn ich eigentlich nicht so viele brauche und zu 99% davon alles gleich aussieht, konnte ich nicht aufhören.
Davor hab ich 1 Woche lang, Bäume modelliert, immerhin was brauchbares, da mir noch einige Pflanzen fehlen (genau wie vieles andere auch)...
Und davor hab ich mich über Weihnachten und einen Nachbarn aufgeregt (und konnte mich tagelang auf nichts anderes konzentrieren, außer aufs mich drüber aufzuregen), der sein Haus total beleuchtet hat und dann jedes Mal wenn jemand vorbei lief oder ein Auto vorbei fuhr, auch noch dumme Bimmel-Musik abgespielt wurde (das hat dann am Ende auch dazu geführt, dass mich im AAM-Discord alles extrem aufregte, bis ich ihn verließ).

Wenn ich diesen extremen Fokus hab, kriege ich auch immer wieder Sachen hin, die keiner für möglich hält, wie z.B. ein extrem komplexes Physik-basiertes Fahrzeug-System zu entwickeln, das besser funktioniert als von den "Profis" die die Unreal-Engine entwickeln, ihre Autos aber bei über 150kmh unkontrollierbar werden und dabei das ganze bei mir auch noch modular ist und jeder Spieler, alles komplett einstellen konnte, was angeblich nur mit C++ funktioniert.

Das war das positive am Autismus ^^
Das negative ist ADHS, denn immer wieder gibt es diese negativen Impulse, die sind zwar viel kleiner und halten nur ein paar Minuten bis max eine Stunde, aber die halten mich vom Arbeiten ab (und die Arbeit ist extrem wichtig für mich, weil ich ja keinem normalen Job nachgehen kann und damit versuche, irgendwann reich zu werden, damit ich dort leben kann wo ich will und nicht wo ich muss, was derzeit seit 5 Jahren, die komplette Isolation von allem Leben ist, denn in meiner Heimat, wo ich täglich draußen war, täglich Bekannte besucht hab und nicht fett war, ist zu gesund für mich, das darf ich nicht haben, denn ich muss in einer Stadt leben und so schnell wie möglich sterben, um das Sozial-System nicht weiter zu belasten).
Ich sehe irgendwas, das meine Aufmerksamkeit erregt und schon kann ich nicht mehr weiter arbeiten.
Aus dem Grund hab ich mir aus dem Windows-Store das Programm "StayFree" runtergeladen, alle Webseiten die mich ablenken wurden entweder komplett geblockt oder die Nutzung auf max 30 Minuten täglich limitiert.
Leider gibt es so ein Programm fürs wahre Leben nicht, dann stehe ich wieder eine Stunde vor den Ameisen oder meinem Aquarium und beobachte, bis ich merke, dass schon seit 50 Minuten nichts interessantes mehr passiert ist...

Ich weiß nicht zu was ich das Nest zählen soll, es war einfach nur ein Neben-Ding, denn alles was mit körperlicher Anstrengung zu tun hat, klappt bei mir nur max 30-60min, sobald ich schwitze, verliere ich jegliche Lust daran.
Heut kommt das neue Lehmpulver, mal sehn ob ich dann weiter arbeiten kann oder ob ich es einfach wieder monatelang da liegen lasse, so wie mit meinen Schaben-Terrarien, wo ich beide gleichzeitig fertig haben wollte, das 2. aber erst 5 Monate später, fertig wurde...

Tara ↑

6. Februar 2026, 15:12

weil ich mich zu sehr in Details verliere und dann das Projekt zu groß und/oder zu überfordernd wird.

Meine Projekte werden auch immer viel zu groß ^^
Zwischenzeitlich hab ich mir jetzt aber angewöhnt, die Projekte wieder zu verkleinern, bevor ich das Projekt komplett abbreche oder auf unbestimmte Zeit pausiere.
Und der Perfektionismus ist auch ein Problem, wodurch ich die Zeit oft an unnötigem Zeug verplempere...

Tara ↑

6. Februar 2026, 15:12

Ich vermute seit einer Weile einen autistischen Burnout bei mir.

Der autistische Burnout ist wahrscheinlich die Zeit, wo die Kugel still steht?
Dauert bei mir zum Glück nicht lang, wobei ... wenn ich überlege, dass ich schon seit 3 Monaten keine Tiere mehr modelliert hab und davon noch einige brauche, kann das schon sein.
Ist halt irgendwie ein Glücksspiel an was ich grad arbeiten kann, jedenfalls hab ich noch nicht raus gefunden,wie ich die Impulse steuern kann, damit ich das mache, was ich am dringendsten brauche ^^
Wären die ersten Tiere fertig, wäre mein Spiel inzwischen spielbar, die Shop-Seite veröffentlicht und ich könnte Auserwählte, testen lassen.
Aber so, findet natürlich auch keiner den Weg zu meinem Spiel und hat auch nix zu spielen...

Ich hab bei mir dick und fett an der Wand stehn:
"Einfach mal anfangen, dann läufts schon".
Aber gebracht hats nix, selbst wenn ich mir heut denke, ich erstell jetzt einfach mal wieder ein Tier, öffne ich Blender, weiß nicht wie anfangen und schließe Blender wieder und mache da weiter was ich vorher auch gemacht hab...

Hab nochmal genauer nach autistischem Burnout gegoogelt und scheint doch nichts mit der Kugel zu tun haben...
Aber immerhin weiß ich jetzt woher es kommt, dass ich nicht mehr richtig schlafen kann und immer nur müde bin, ich könnte den ganzen Tag schlafen und es würde sich nichts ändern, früher wars so, dass sich mein Schlaf-Rythmus jeden Tag um 2-3 Stunden verlängert hat, wodurch ich im wöchentlichen Wechsel, tagsüber und dann wieder nachts wach war ^^

Inzwischen, seit 1-2 Jahren, ists so, dass ich mich hin lege, weil ich nicht mehr wach bleiben kann, dann 3std später wieder wach bin für die nächsten 6-12std und dann wieder 3std penne...
Also es gibt eigentlich keinen Rythmus mehr.
Bei Terminen stell ich mir nen Wecker, mir gehts die ganze Zeit schlecht und sobald ich daheim bin, penne ich weiter und das ganze wird für die nächsten 2-3 Tage noch verschlimmert.
Pakete muss ich inzwischen regelmäßig bei der Post abholen, weil der Paketdienst meistens immer dann kommt, wenn ich penne und ich die Klingel nicht höre...

Bin vor 30min erst aufgestanden und schon wieder müde, aber solang ich mich aufrecht halten kann, bleib ich wach ^^
Bisher dachte ich, das kommt vom jahrelangen Alkohol (bin trockener Alki), wobei das Problem immer erst los geht, wenn ich wieder mit dem Alkohol aufgehört hab.
Während ich den Alkohol in mich rein kippe, hab ich damit keine Probleme, was aber wohl viele Autisten kennen, da Autisten und vor allem solche mit ADHS, extrem anfällig für Drogen sind (bei mir warens bisher nur legale, kein Gras)...

Dass ich Lärm, helle Lichter und Menschenansammlungen nicht ertrage, hat sich in den letzten Jahren auch extrem verschlimmert, früher bin ich noch auf Messen gegangen und Motorrad gefahren, kann ich heute alles nicht mehr.
Vorallem bei Gerüchen ists inzwischen extrem, ich rieche alles richtig gut, 100x besser als andere, dadurch kommts immer wieder zu Atemnot, weil für mich vieles einfach nur stinkt, am schlimmsten ist es wenn einer wieder in Parfüm gebadet hat, mein Sozialarbeiter riecht das dann zwar auch, aber er hat keine Probleme damit, dort entlang zu laufen, während ich letztens im Baumarkt, 3 Regale um den Typ herum laufen musste, da mir immer wenn ich zu nah kam, einfach die Luft weg blieb...
Und dass ich verlerne zu reden und zu schreiben, ist ne jahrelange Entwicklung, ich versteh mich in Videos die ich aufgenommen hab, selbst nicht mehr und dass meine Satzbildung öfters falsch ist, hab ich bisher drauf geschoben, dass ich zu 99% im englischen unterwegs bin und deren Satzbildung teils übernehme.
Die Wortfindungsstörung hab ich aber schon immer gehabt, selbst wenn ich die Bedeutung von superklugen Wörtern kenne, fallen sie mir nie ein und selbst bei alltäglichen Wörtern muss ich erst die KI fragen, weil die Bedeutung kenn ich, nur das Wort fällt mir halt nicht ein, hehe

Bei "Emotionen" kann ich nicht mit reden, weil ich meine eigenen Gefühle nicht verstehe, Fachbegriff: "Alexithymie"
Kommt wahrscheinlich von traumatischen Kindheitserlebnissen, was nicht unwahrscheinlich ist, weil mir dafür auch schon PTBS diagnostiziert und attestiert wurde...

Es gibt ein lustiges Erlebnis mit dem Englischen:
Ich war in Vollnarkose zum 8 Zähne ziehen, dann wachte ich auf und 8 Ärzte standen um mich rum (nachträglich hab ich erfahren, dass ich extreme Blutungen hatte), alles was die mich fragten, konnte ich nur auf englisch beantworten, da mir kein einziges deutsches Wort mehr einfiel ^^
Mir fallen oft auch im Alltag nur die englischen Wörter ein und dann muss ich erstmal mein Hirn durchsuchen, wie jetzt nochmal das Deutsche Gegenstück hieß (dabei lebe ich nach wie vor in DE, hab nur so gut wie keinen deutschen Sprachgebrauch, außer aktuell in diesem Forum, nirgends)...

Die Auslöser hatte ich bis ich 35 war, definitiv täglich, seit ich aber weiß, dass ich Autist bin, versuch ich mich auch nicht mehr zu verstecken, wobei es wohl zu spät dafür ist...
Bin mal gespannt, wie das bei mir weiter geht, 21 Jahre hab ich noch, denn ein Autist hat eine Lebenserwartung von 60 Jahren.